Irriterad tjocktarm är varken elakartad, smittsam eller ärftlig. Det är tre gånger vanligare hos kvinnor än hos män. 15–20 procent av befolkningen har symtom som vid irriterad tjocktarm. IBS, Irritable Bowel Syndrome, är en modernare term för samma typ av besvär då modern forskning inte vill begränsa tillståndet till bara tjocktarmen.

Vad är orsaken?

Orsaken är okänd. Det spekuleras i att olika faktorer som påverkar funktionen i det motoriska och sensoriska nervsystemet ger upphov till symtomen.

Hur känns irriterad tjocktarm?

Symtomen uppstår normalt tidigt i det vuxna livet och varar ofta månader eller år. De kan vara:

• Obehag eller smärtor i magen. Smärtorna försvinner ofta efter avföring eller efter att man släppt sig.
• Illamående , uppblåsthet och gaser i magen.
• Diarré eller hård mage, ofta växelvis.
• Symtomen varierar ofta från dag till dag och besvären försvinner ibland i perioder.
• Oro, ängslan eller rädsla.

Hur kan man undvika irriterad tjocktarm?

Orsaken är inte känd, därför kan man inte förebygga besvären. Symtomen tros uppstå när en rubbad funktion i matsmältningen påverkar tarmens funktion. Regelbundna måltider, goda matvanor samt att undvika ”stress” vilket allmänt kan försämra funktionen i de självstyrande nervsystemen.

Hur ställer läkaren diagnosen?

Diagnosen ställs ofta efter de typiska symtomen och efter laboratorieundersökningar för att utesluta andra orsaker till symtomen. Andra undersökningar som ofta utförs är undersökning av ändtarm eller tjocktarm med rektoskopi respektive koloskopi. Läkaren försöker också utesluta andra orsaker till besvären som till exempel nedsatt förmåga att uppta laktos (laktosintolerans), glutenintolerans (celiaki), magsår, parasiter och kronisk tarminflammation (ulcerös kolit eller Crohns sjukdom).

Kosten

• Drick rikligt med vatten, cirka 1,5 liter om dagen, undvik mineralvatten.
• Större fiberinnehåll i kosten främjar tarmfunktionerna. Fiberinnehållet ska ökas gradvis och vara mjuka fibrer t ex gröt, kokta grönsaker.
• Undvik mat eller dryck som förvärrar symtomen. Kaffe och mjölk kan vara huvudorsaken hos vissa.
• Undvik starka kryddor och mat som ger gaser (till exempel bönor, skal, nötter).
• Undvik stora måltider, men ät regelbundet (frukost, lunch, middag samt 2-3 mellanmål varje dag). 

Goda råd

• Aktivitet och motion är viktigt, då det styrker tarmfunktionerna och hjälper till att minska stress.
• Man bör minska stressituationerna i tillvaron. Det finns olika metoder för att slappna av, till exempel meditation och självhypnos.
• Det kan vara nyttigt att föra dagbok så att man kan se vad som framkallar symtomen.

Möjlig försämring

Tarmproblemen kan anta sådana proportioner att den drabbade kan få psykiska och sociala problem.

Sannolik vidare utveckling: Tillståndet kommer normalt periodvis livet igenom. Symtomen kan bli värre eller försvagas och försvinna i vissa perioder. Oro i tjocktarmen är inte livshotande och utvecklar sig inte till cancer eller kronisk tarminflammation. Behandling kan ofta få symtomen under kontroll.

Vilka läkemedel kan ges?

• Medel mot kramp i magen. När kramp är det största problemet kan dessa medel ha god verkan hos somliga.
• Avföringsmedel som mjukgör tarminnehållet vid förstoppning.
• Medel mot gaser i magen kan möjligtvis ha effekt hos somliga när detta är ett framträdande problem.
• Medel som påverkar nervfunktionen i tarmen kan ibland ha en positiv verkan.

Denna skiten slog till som en slag i magen igår.... ush vad jag mår dåligt har fortfarande ont i magen kan jag säga.... o det finns inget jag eg kan göra för att det ska gå över.....känns förjävligt helt enkelt. kan ju inte sova som jag ska heller då det blir såhär så idag kan jag verkligen somna sittandes om jag inte gör nåt hela tiden...

Odin har kommit in i nån fas då allt är så spännande så man inte kan sova på dagarna.... hur glad som helst ena minuten o nästa så förbannad....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har flyttat till   http://baravifyra.blogspot.com

Där har jag och Odin var idag.... förstår inte vad det är som gör att han blir sjuk jämt.... =/ Men nu har han haft feber och då enbart feber sen i Tisdags och den ligger runt 38.5-39.5 hela tiden..... så vi fick tid till kl 11 o kvart i var vi där o...

Svärmor ringde igår och sa att dom skulle åka upp till Jättendal som idag och undrade om tindra skulle följa med till mormor och morfar!! Hon ringde själv och frågade och absolut fick hon komma upp till dom!! Så imorse var hon sprudlande och pack...

Det känns att det är fredag!!  jag är trött o helt mosig i hela kroppen o d känns dessutom att henke va i malmö i tisdags natt för man fick ingen avlastning!! Sen börjar min kropp o jävlas igen, det gör mig faktiskt lite rädd.... idag kunde jag kna...

Håller på o storstädar i köket.... USH vad det är äckligt överallt trots att jag städar några ggr i veckan.... men här i våra hus så ingår det ingen köksfläkt så endra får vi stå för den själva eller så får vi betala 60 kr extra på hyran för att dom ...